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震災に伴う重要なお知らせ

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震災に伴う重要なお知らせ

学生のみなさんへのメンタルヘルスケアについて

2011.04.06

 この度の震災では、本人ばかりでなく、身近な人や友人や家が被害に遭うなどにより、強いストレスを感じた方もおられると思います。人によっては、ストレス反応や身体的な不調により、眠れない、悪夢、頭痛、食欲の変化、不安感、イライラ、集中できない、無力感、自責の念、等々を抱えることがあると思われます。その状態には個人差がありますが、それは心と体の自然な反応です。たいていの場合、そうした状態は次第に治まってゆくものです。ストレスが強いと感じたり、辛さが続いたりするような場合には、遠慮なく保健管理センターに相談して下さい。

保健管理センター電話番号 022-214-3344
(*ご相談のある方はお電話でご連絡ください。)
相談時間 月曜日から金曜日(休日・祝日を除く)の9時から17時まで


1.学生相談室の開室について
①4月15日まで
  4月6日(水)、13日(水) 9:30~16:00に開室します。
②4月18日から
  毎日(平日)開室   9:30~16:00
    ※電話での相談も受付いたします。

2.精神科医カウンセリングについて
 第5週(25日の週)から開始いたします。詳細は後日お知らせします。

     学生相談室(直通):022-214-3629

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